8 приемов, чтобы быстро расслабиться
В переводе с латыни слово «релаксация» означает выход узника на свободу. Это отражает глубинную сущность процесса. Чтобы расслабиться, вам нужно почувствовать разницу между пленом и…
Читать статью
Красота
Вся в грязи: лучшие глиняные маски
как бороться с несовершенствамифото: unsplash.com Наверное, один из лучших компонентов для решения различных проблем с кожей — глина. Косметологи и дерматологи не устают петь ей…
Читать статью
Сухо и тепло: обувь, которая не даст промокнуть
если дождь не прекращаетсяфото: unsplash.com Пусть за окном лето, однако это не значит, что все три месяца вас ждет ясная и теплая погода. Иногда вам…
Читать статью
Как купить в аптеке препарат с доказанной эффективностью. Как проверять лекарства
Если вы иногда читаете статьи о лечении тех или иных заболеваний, то наверняка сталкивались с упоминанием препаратов с недоказанной эффективностью — некоторые популяризаторы медицины еще называют их «фуфломицинами». Почему врачи в России продолжают…
Читать статью
13 антивозрастных продуктов
Хотите, чтобы никто не догадался, сколько вам лет, и при этом обойтись без пластической операции? Тогда включите в свой рацион продукты с высоким содержанием витаминов,…
Читать статью
Холодно в городе: отбираем 5 средств для осени
необходимый апгрейд для вашей косметичкифото: unsplash.com Лето заканчивается уже совсем скоро, а вместе в ним мы отложим бирюзовые карандаши для глаз, бронзеры и цветную тушь….
Читать статью
И закусить: рецепты зимних заготовок из огурцов
Делаем заготовки на зимуФото: Unsplash.com Выращивать огурцы начали в Индии и на Ближнем Востоке, в долине двух легендарных рек — Тигра и Евфрата. Ученые предполагают,…
Читать статью
Каким должно быть питание школьника. Советы диетолога.
Детское питание должно состоять из разнообразных блюд, приготовленных из овощных и фруктовых продуктов. Так же, необходимо разнообразить его меню рыбными и мясными продуктами, всевозможными крупами,…
Читать статью
5 способов есть сладкое без угрызений совести
Запретный плод, искушение, перед которым подчас невозможно устоять. Многие из нас относятся к сладкому именно так. Мы стремимся «держать себя в руках», ограничивать потребление сладостей,…
Читать статью
Боремся с акне: что запрещено делать при высыпаниях
Временно откажитесь от макияжаФото: unsplash.com Здоровая сияющая кожа — лучшее украшение молодой девушки, чем дорогие серьги или длинные наращенные ресницы. Но что делать тем, кто…
Читать статью
Есть, купаться, глазеть: 5 причин отправиться на Сардинию
pixabay.com Франческо Четти (Francesco Cetti), натуралист 18-ого века, уверял: «В Италии вы не найдете того, что есть на Сардинии, а на Сардинии того, что есть…
Читать статью
«Тьма»: уроки прошлого
История, как известно, повторяется дважды: первый раз — в виде трагедии, второй — в виде фарса. И фарс этот бывает куда более жутким, чем первоначальная…
Читать статью