Эректильная дисфункция – это неспособность мужчины сохранять стойкую эрекцию до конца полового акта. При этом понижается чувствительность головки и влечение к партнерше.
Причины слабой эректильной дисфункции
Часто бывает так, что напряжение полового члена в начале интимной близости практически полностью исчезает к середине или финалу интимной близости.
Половой орган становится вялым, а эякуляция (выход семенной жидкости) задерживается или вовсе не наступает.
У молодых мужчин эта проблема стала встречаться все чаще, а в пожилом возрасте вялая эрекция едва ли не в порядке вещей.
Проблема с эрекцией может привести к импотенции – когда половой член не твердеет даже после продолжительной стимуляции.
Долгое время эректильную дисфункцию относили к психологическим проблемам – дистрессу, длительному недомоганию и усталости.
Но на качество половых контактов влияет совокупность разных, не только психологических факторов.
Болезни, вызывающие слабую эрекцию:
- Эндокринные расстройства (заболевания щитовидной железы, гормональный сбой);
- нарушение нейрососудистых процессов (биологически активное вещество оксид азота отвечает за расслабление пещеристых тел в половом члене и за усиление кровотока);
- последствия после операции на простату;
- побочные эффекты после употребления психотропных препаратов, а также гормональных препаратов для наращивания мышечной массы;
- нарушение нервных сигналов головного или спинного мозга, отвечающих за кровообращение (травма малого таза может повредить нервные окончания полового члена);
- сахарный диабет (нарушается кровоток в сосудах);
- лишний вес;
- недостаточное количество тестостерона (при надпочечниковой недостаточности уменьшается выработка гормона);
- простатит (сюда же входит застойный простатит, который возникает из-за принудительного продления полового акта);
- уретрит;
- аденома простаты;
- недоразвитость яичек.
Все симптомы относятся к органической дисфункции, вылечить которую гораздо сложнее, тем более если учитывать то, что мужчины редко идут к врачам и в лучшем случае пьют таблетки по совету друга (чего делать нельзя).
Причины психогенной эректильной дисфункции
Причины слабой эрекции, связанные с психологическим фактором:
- Разочарование в сексуальном плане, потеря влечения к женщине;
- частая мастурбация;
- стрессы;
- длительное воздержание;
- сексуальные фантазии, не соответствующие реальности;
- усталость и проблемы на работе;
- конфликты дома, частые ссоры с партнершей;
- нерегулярные половые контакты.
Восстановить эрекцию после психологического расстройства легче, чем при органической дисфункции (проблемы вызваны из-за болезней).
В некоторых случаях может наблюдаться смешанная форма заболевания.
Симптомы слабой эрекции
Половой орган в процессе близости становится вялым, утренняя эрекция случается все реже или полностью пропадает, отсутствует желание заниматься сексом, снижается либидо.
Семяизвержение происходит в полутвердом состоянии или только после длительной стимуляции.
Симптомы могут на время исчезнуть и так же внезапно появиться.
Обратиться к урологу следует, если такое состояние будет постоянным, а не раз в 2-3 месяца.
Диагноз – эректильная дисфункция ставится, если симптомы длятся в течение полугода с разной периодичностью и перерывами.
Хроническая форма ставится, если симптомы ярко выражены и повторяются с регулярной частотой в течение месяца.
Если «осечки» в постели не чаще 2-3 раз за два месяца, то беспокоиться не стоит.
Почему мужчина не может кончить
Задержка эякуляции происходит, когда мужчине требуется более получаса для стимуляции полового органа и получения оргазма. Некоторые мужчины не могут кончить без оральной стимуляции, а кто-то не может завершить половой акт совсем.
Есть и обратная сторона, когда мужчина кончает слишком быстро, менее чем за 3-5 минут. Если такое случается 4-5 раз за два-три месяца, то не стоит переживать. То же самое касается и задержки эякуляции.
Что происходит во время сексуального возбуждения
Во время полового акта, мозг подает сигналы и выделяет химические вещества, которые увеличивают приток крови к области паха.
Кровь заполняет пещеристые тела внутри полового члена, и орган разбухает, словно губка.
Под действием давления кровь циркулирует по венам и сохраняет твердость и стойкость эрекции. Во время эякуляции мышечные волокна полового члена расслабляются, выходит семенная жидкость, и эрекция постепенно слабеет.
Если кровь недостаточно полно заполняет пещеристые тела органа, то эрекция слабая, состояние полутвердое.
Что делать при слабой эректильной дисфункции
Большую роль играет выбор позы во время полового акта. Врачи и сексологи не советуют выбирать миссионерскую позу.
Лучший вариант – заниматься любовью стоя или на коленях. Таким образом, можно продлить время полового акта, особенно если есть проблемы с быстрым семяизвержением.
Почувствовав приближение оргазма, сожмите половой член пальцами у основания. Кровообращение усилится, орган станет тверже, а оргазм отступит. В результате будут достигнуты сразу две цели (удержание эрекции и остановка эякуляции).
Не меняйте сексуальных партнеров – беспорядочные половые связи могут только навредить (к проблемам в интимном плане нередко приводят заболевания венерического характера).
Каждый раз при походе в туалет выпускайте мочу частями, а не одной мощной струей – сжимая мышцы полового члена, вы научитесь контролировать семяизвержение и сделаете орган более крепким.
Хорошо помогают упражнения на пресс или вращение тазом. Многие мужчины пренебрегают простой, но довольно эффективной зарядкой. Цель упражнений – избавиться от застоев крови в органах малого таза и улучшить подачу кислорода в половой орган.
Самыми популярными продуктами для повышения либидо считаются мидии, устрицы, бананы.
О более полном списке продуктов, содержащих мужские афродизиаки, можно узнать в этой статье.
Лечение эректильной дисфункции препаратами
После сдачи анализов уролог установит степень эректильной дисфункции (слабая или тяжелая).
При тяжелой форме могут назначить ингибиторы – лекарства спазмолитики или интрапенальные инъекции, которые помогут расслабить мышечные волокна и сосуды.
Среди популярных ингибиторных препаратов выделяют «Сиалис», «Виагру». Пить таблетки без назначения врача не советуют – препараты могут не подействовать, если слабая потенция вызвана заболеванием, а некоторые таблетки могут вызвать привыкание.
При сниженном тестостероне, водянке яичка или варикоцеле, делают инъекции.
При воспалении простаты назначают свечи или инъекции простагландина.
Покупать лекарства и заниматься самолечением опасно.
Вакуумные помпы
Вакуумная помпа – это пластиковый цилиндр, к которому прикреплена груша для подачи давления.
Прибор стимулирует приток крови к половому органу. Массаж не только восстанавливает эрекцию, но и насыщает пещеристые тела кислородом.
Кровь, которую помпа гонит к органу – стимулирует мышечную ткань полового члена и постепенно возвращает былую мужскую силу.
Неплохой эффект оказывают эрекционные кольца – приспособление крепится у основания полового члена, сжимает его, улучшает кровоснабжение, замедляя отток крови, и тем самым сохраняя эрекцию.
Как восстановить эрекцию народными средствами
Настойка из корня женьшеня
Измельченный корень женьшеня можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно.
20 г измельченного корня залейте спиртом (0,5 л) и уберите настаиваться на 14 дней. В погреб или в холодильник емкость ставить не нужно, помещение должно быть комнатной температуры.
Принимайте по 10 капель настоя утром, днем и вечером. Курс – три месяца.
Дополнение №2
Причины импотенции – что влияет на мужскую силу
Импотенция – это нарушение эректильной функции, неспособность привести половой член в состояние полного «рабочего» возбуждения, а также невозможность довести половой акт до счастливого финала.
Факторы, влияющие на снижение либидо:
- Стрессы на работе;
- скандалы дома;
- усталость;
- злоупотребление алкоголем, курением и высококалорийными продуктами;
- отсутствие физических нагрузок, лишний вес (сахарный диабет);
- потеря интереса к партнерше;
- передозировка некоторыми лекарствами;
- искривление полового члена, короткая уздечка;
- пожилой возраст (естественный сексуальный спад);
- психологические нарушения (склероз, нейропатия и др.).
Часть сексуальных проблем случается из-за наличия внутренних заболеваний, которые мужчина не хочет замечать: воспаление половых органов, венерические заболевания, сосудистые нарушения, нехватка гормона тестостерона, болезни позвоночника.
Половая слабость проявляется постепенно (иногда семяизвержение происходит очень быстро), рано или поздно наступает половое бессилие, при этом, утренняя самопроизвольная эрекция остается, (исчезает она не сразу).
Если не обращать внимания на проблему, орган все чаще будет давать «сбои», и “сдуваться” прямо в процессе.
Некоторым мужчинам достаточно мелкой перебранки в общественном транспорте, чтобы на ближайшие сутки полностью парализовать половую способность.
Лечение импотенции таблетками и упражнениями
Если врач в своей практической работе со страдающими импотенцией, ограничивается лишь некоторыми внешними проявлениями, которые выражаются в ослаблении либидо, ослаблении эрекции или ускорения эякуляций, то пациент неизбежно попадает во власть диагностического и лечебного шаблона.
Очень важно в подробностях объяснить причину неудачи, а для наглядности лучше провести казуальную терапию.
Пожилым больным, с признаками возрастного снижения потенции дают общие психогигиенические советы, указывая на нежелательность длительных периодов полового воздержания, подчеркивают недопустимость половых эксцессов, выходящих за рамки возрастной и конституциональной нормы, рекомендуют применение комплекса витаминов A-B1-В2-Е и некоторых других лекарственных препаратов.
В то же время специалисты подчеркивают, что рекомендация носит не лечебный, а профилактический характер, и должна проводиться не в данный конкретный момент, а периодически — после периодов солнечного голодания (февраль—март), а также на выходе из возможных стрессовых состояний соматического или нервного происхождения.
Использование лечебных средств для временного возбуждения, повышения либидо с помощью таблеток допустимы только после согласования со специалистом.
Воздерживаться от секса или бояться половых контактов нельзя – импотенция не приговор, вылечить заболевание можно, если следовать четким указаниям врача.
Главная ошибка мужчин заключается в собственном страхе и чувстве унижения от одной только мысли что нужно посетить уролога.
Какие средства помогут вернуть сексуальное влечение
Существуют безопасные лекарства, которые помогут быстро и легко наладить интимную жизнь.
Виагра Софт, таблетки Сеалис (особенно эффективны после 50 лет) улучшают кровообращение в половом органе, в паху создается необходимое напряжение.
Однако, пользоваться таблетками перед каждой близостью нежелательно – несмотря на то, что налаживается способность к эрекции, со временем наступает привыкание.
Выход из положения – систематическое чередование лекарственных препаратов. Одновременно с приемами таблеток можно посещать физиопроцедуры, специальные вакуумные массажи, направленные на расширение пещеристых тел внутри полового члена.
Еще один способ – инъекции «Папаверина», «Альпростадила», которые стимулируют кровообращение и обеспечивают достаточный прилив крови к половому члену.
Не стоит забывать про эффективные упражнения. С помощью нехитрых действий, можно самостоятельно восстановить эректильную функцию.
Достаточно в течение дня напрягать мышцы паха или задерживать струю мочи на несколько секунд при каждом мочеиспускании.
Некоторые продукты также оказывают возбуждающий эффект: мидии, устрицы, имбирный корень, орехи (миндаль), сельдерей, бананы, авокадо, инжир, горький шоколад.
Не опускайте руки и не впадайте в отчаяние – импотенция лишь маленькое препятствие, которое легко устранить, если все делать правильно.
Дополнение 3
Психологическое состояние мужчины
Часто мужчина не обращает внимания на первые «тревожные звоночки»: поначалу недостаточная твердость и прямота полового члена не кажутся проблемой, о которой стоит задумываться.
Но постепенно расстройство интимного характера начинает сказываться на качестве сексуальной близости и сильно подрывает самооценку мужчины.
Неудивительно, ведь половой орган внезапно размягчается прямо в процессе, и вновь сделать его крепким не так-то просто.
Проблема усугубляется, если партнер не может завершить половой акт – такие ситуации при дисфункции становятся чаще, если не обращаться к врачу. Слабая эрекция не появляется без причины.
Если не обратиться к урологу вовремя, возможно развитие импотенции – крайней степени полового бессилия.
Эректильная дисфункция: симптомы
- Потеря желания;
- пенис тяжело ввести во влагалище;
- вялая эрекция утром или ее полное отсутствие;
- во время стимуляции половой орган недостаточно тверд, максимум доведен до полуготовности;
- слишком короткий половой акт (семя выходит буквально через минуту), или мучительно долгий процесс без финального завершения;
- количество эякулята скудное;
- неполный оргазм, чувство неудовлетворения после близости.
Причины эректильной дисфункции
Эректильная дисфункция бывает психогенной – когда мужчина испытывает сильный стресс или пребывает в затяжной депрессии. Поговорите с супругой, попробуйте решить конфликты в семье.
Межличностные разборки или эмоциональное давление друг на друга вызывает психологический блок, который негативно влияет на интимную сферу.
Нередки случаи, когда близость с женой приводит к полному провалу, а с другой женщиной нет никаких проблем.
Главная задача супругов – наладить хорошие отношения.
При васкулогенной половой дисфункции проблема кроется в сосудах: кровь поступает в ткани полового члена в недостаточном количестве, что и приводит к нарушениям.
Иногда эректильная дисфункция развивается из-за длительного приема лекарственных препаратов (антидепрессантов, антигистаминных или гормональных лекарств), а так же при таких болезнях как сахарный диабет, инфаркт, гипертония, атеросклероз, варикоз, сердечная или почечная недостаточность, рассеянный склероз, больная щитовидная железа или травма позвоночника.
Встречается смешанная форма, когда пересекаются сразу несколько проблем – психогенный фактор и патологические процессы.
Большую роль играет вес человека, ведь при ожирении снижается выработка тестостерона. Временные перебои вполне естественны после сильного ушиба или перелома пениса.
При обрезании крайней плоти теряется восприятие ощущений, а при слишком короткой уздечке наступает быстрое семяизвержение.
Эрекция слабеет из-за наличия венерических заболеваний или при злоупотреблении спиртными напитками. Все эти факторы могут пагубно повлиять на качество эрекции.
Естественное снижение либидо наступает с возрастом и считается нормой.
Какой должна быть эрекция?
Во время возбуждения, при нормальной эрекции стимулируются нервные окончания. Качество полового акта зависит от давления внутри пещеристых тел, сосудов и тканей органа.
Активные вещества, которые выделяются при стимуляции, расслабляют мышцы и артерии полового члена.
В результате расширяются кровеносные сосуды, ускоряется кровоток, детородный орган наполняется кровью и разбухает. Такое состояние сохраняется до наступления оргазма.
Не нужно бить тревогу при 3-4 неудачных случаев за год, но стоит задуматься, если в течение полугода или трех месяцев вы чувствуете недостаточный напор и в целом постоянно недовольны процессом.
Диагностика
Чтобы исключить проблемы с сосудами, назначают допплерографию – ультразвуковое исследование.
Определяют уровень кровотока, а при необходимости делают плетизмографические измерения о колебаниях объёма различных органов (в нашем случае органов малого таза).
Так же необходимо установить чувствительность полового органа биотезиометром, пройти электромиографию промежности. При обнаружении нарушений назначают электроэнцефалографию, КТ, миелографию.
Обязателен анализ на тестостерон, пролактин, лютеинизирующий гормон.
При необходимости устанавливают плетизмографический датчик, который оценивает эрекцию в ночное время (при органической дисфункции реакция слабая).
Как улучшить эрекцию
Одно из лучших упражнений – приседания (не менее 50-100 раз в день). Специалисты рекомендуют делать массаж половых органов.
Таким образом, вы разгоните кровь по венам и приведете сосуды в тонус.
Успех лечения зависит от психологического состояния мужчины. Если дисфункция вызвана заболеваниями эндокринного характера, назначают гормональную терапию.
Вернуть полноценную эрекцию можно с помощью ингибиторов фосфодиэстеразы (5 типа) – средство лечит органические и психогенные нарушения, расслабляет сосуды в пещерных телах полового члена.
Не менее эффективны препараты «Тадалафил», «Левитра» или «Вилдегра». Таблетки можно сочетать со специальным вакуумным массажем. Колба проста в применении и не причиняет дискомфорта.
Вакуумный прибор помогает «разбить» застойные процессы в малом тазу и дает тканям необходимый кислород.
При низкой выработке тестостерона назначают «Андриол», «Андрогель».
Если таблетки не оказывают эффекта, делают инъекции с алпростадилом.
Процедура довольно болезненная, делают её в крайнем случае.
С этой статьей читают:
Как повысить потенцию в домашних условиях
Почему мужчина не кончает
Эрогенные зоны мужчин
Что мужчины любят в постели