Лучшие воркаут-площадки Москвы. Выбор спортсмена
7 спортивных площадок, с которых вам не захочется уходить.
30 июля 2019, 07:30
Lifestyle
/ Город
0
Главное преимущество воркаута — его доступность. Воркаутом может заниматься любой желающий, нужно только найти хорошую площадку для тренировок. Турник и брусья есть в любом дворе, но если хочется большего, можно отправиться на специальную площадку. Помимо удобных снарядов там можно найти и единомышленников. Воркаут-тренер Манвел Мамоян выбрал для вас 7 лучших воркаут-площадок в Москве.
Не для слабаков: самые красивые девушки на турниках
Воркаут — не только мужское занятие. И вот вам лучшее доказательство.
Воркаут-площадка в Царицыно
Новая яркая площадка для воркаута в историческом заповеднике Царицыно. Очень гармоничный дизайн, отличающийся от всех воркаут-площадок в Москве. Оснащена всем необходимым для тренировок.
Самые сложные отжимания: в мире их делают единицы
Новые мировые рекорды от воркаутеров из России. А вы думали, что умеете отжиматься?
Воркаут-площадка в Нескучном саду
Парк Горького — излюбленное место для прогулок москвичей. И там можно потренироваться. На площадке в Нескучном саду 16 тренажёров, шведские стенки, турники и брусья. Тут всегда людно, есть также зона CrossFit.
Воркаут-площадка в Лужниках
Одна из самых популярных воркаут-площадок в Москве. По выходным здесь всегда много любителей воркаута всех уровней. Тут проводят даже крупные чемпионаты, вплоть до чемпионата мира. Площадка способна вместить одновременно более 200 занимающихся, а специальное покрытие помогает обеспечить безопасность во время прыжка или падения со снарядов.
Как научиться отжиматься 100 раз подряд за 5 недель. Программа от тренера
Рассказываем, как начать отжиматься больше 100 раз всего за месяц. Ничего сложного!
Воркаут-площадка на Поклонной горе
Хорошая площадка со всем необходимым. Тут же есть зона CrossFit. Находится в Парке Победы между аллеей Партизан и аллеей Солдат.
Воркаут-площадка в парке Кузьминки
Излюбленное место воркаут-спортсменов. Здесь часто проходят разные фестивали и воркаут-баттлы. Находится у скейт-парка со стороны улицы Маршала Чуйкова.
Воркаут-площадка в парке Красная Пресня
Современная воркаут-площадка, щедро оборудованая снарядами, а также искусственным покрытием для безопасности.
Воркаут-площадка на Пресненском Валу
Очень популярная в воркаут-движении площадка. Тут часто проводятся Workout Games и различные воркаут-соревнования. На площадке есть всё необходимое, даже две полосы препятствий. Найти её можно по адресу: улица Пресненский Вал, 1/2 (рядом со ст. м. «Улица 1905 года»).
Как научиться подтягиваться больше. Советы тренера
Увеличить число подтягиваний просто. Главное — избегать типичных ошибок.
Как Емельяненко избавился от пуза. Лучшие упражнения для пресса от бойца ММА
Тяжеловес похвастал прессом и рассказал, как добился результата.
Держать планку правильно. Как выполнять упражнение и почему оно полезно
Фитнес-тренер рассказывает, как делать планку, чтобы добиться результата.