Психология

Ваша 68-летняя мама внезапно призналась, что за ней все время кто-то следит. Муж, прежде спокойный и общительный человек, неожиданно потерял интерес ко всему. Что это,…
Читать статью

Для заметных изменений в нашем физическом и психологическом самочувствии вовсе не обязательно покупать абонемент в фитнес-клуб или ставить рекорды по триатлону. Достаточно ежедневно выделять 20…
Читать статью

Что делать, если переживания становятся тяжелым испытанием? Эти рекомендации помогут в такие трудные моменты. Наши собственные чувства бывают невыносимыми. Порой мы даже готовы совсем перестать чувствовать,…
Читать статью

Среди множества правил для двоих, которые можно высечь на скрижалях — или хотя бы записать на шпаргалке, — коуч Леонид Кроль выделяет 12 «пунктов ценности»….
Читать статью