В чём причина одиночества. Как его преодолеть.

В чём причина одиночества. Как его преодолеть.

Многими людьми умышленно выбирается одиночество. И это не из-за неумения дружить или состоять в отношениях. Причиной одиночества может быть недоверие, замкнутость, боязнь близких отношений, из-за страха столкнуться с предательством.

 

В чём причина одиночества и как его преодолеть?

Желание быть одиноким, чаще всего связывают, с травмирующими психологическими событиями, болезненными разрушениями близких связей. Если человек пережил такую ситуацию, то ему необходимо время, чтобы прийти в себя, простить и успокоиться, а не заводить новые отношения.

Если ситуация не связана с сильными повреждениями:

— физического,

— психологического,

— морального плана, то человеку под силу самому получить восстановление.

Но есть случаи, когда страх, связанный с близостью, появляется у человека с заниженной самооценкой, с уверенностью считающего себя недостойным. Он считает, что будет плохим семьянином, недостойным другом и посредственным любовником. Такой человек может умышленно искать неподходящих отношений, чтобы убедить себя, ещё раз, в своей несостоятельности и ненужности каких-то отношений.

Читайте на Stellanews:  Ройзман о деле Голунова: они загнали себя в ловушку

 Людям, у которых слишком занижена самооценка, необходима помощь специалиста, так как самостоятельно выйти из этого состояния им не удастся.

Некоторых людей пугает ответственность за социальные обязательства, и они отдают предпочтение одиночеству. К этому понятию может привести опыт проживания в несчастливой семье или издержки в воспитании.

 В таком случае, также необходима помощь специалиста, который поможет понять, что идеальная семья – это миф, но он не может быть поводом к отказу от попыток найти своё счастье.

 Возникновение страхов, связанных с близостью, может выражаться в излишней идеализации. Когда ставится высокая планка партнёру, это может говорить о неприятии недостатков у окружения и у себя.

Человек является социальным созданием. Но это не значит, что к 20 годам необходимо обзавестись семейными отношениями. Но наличие широкого социального круга подтверждает:

* психологическое здоровье;

* самодостаточность;

* эмоциональную стабильность.

Источник

Понравилась статья, оставьте комментарий!

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2019 Новости кино и шоубизнеса. Все права защищены.