• Массаж оказывает благотворное воздействие на кожу.
В процессе лечебного массажа механическим путем с поверхности кожи удаляются частицы омертвевшего эпидермиса, улучшается дыхание кожи, нормализуются очистительные процессы потовых и сальных желез. После массажа состояние кожи значительно улучшается, она становится мягкой и эластичной.
• Массаж улучшает состояние мышечной ткани и облегчает работу сердца.
Массаж способствует повышению работоспособности и выносливости мышц. Под действием массажа увеличивается венозный отток, что ведет к улучшению артериального кровообращения в массируемом участке, а это, как известно, является благоприятным условием для питания тканей. Массаж также оказывает влияние на перераспределение крови между внутренними органами и мышцами. В процессе массажа происходит то опустошение, то наполнение кровью поверхностных глубоких кровеносных сосудов, в результате чего облегчается работа сердца.
Массаж живота способствует снижению артериального давления у людей, страдающих гипертонической болезнью.
• Польза общего массажа.
Во время общего массажа сначала массируется передняя часть тела, а потом задняя. Поэтому воздействие массажа направленно на весь рецепторный аппарат человека, что является причиной значительного терапевтического эффекта, наблюдаемого у массируемого человека.
Общий массаж успокаивает нервную систему. Возбужденный человек после проведения одного из приемов массажа – поглаживания, зачастую очень быстро успокаивается и засыпает. После курса общего массажа нормализуется ночной сон.
Общий массаж благотворно влияет на вегетативные функции организма: кровообращение, пищеварение, дыхание, кроветворную функцию. Также общий массаж стимулирует терморегулирующие и окислительные процессы и улучшает тканевый обмен веществ.
В начале своего действия массаж возбуждает периферические нервные окончания, а затем оказывает на них успокаивающее действие.
• Польза энергичного массажа.
Данные последних исследований показали, что приёмы энергичного массажа (растирание, разминание, поколачивания) при воздействии на тканевые элементы кожи способствуют образованию продуктам распада белка, а также выделению гистаминоподобных веществ, которые в свою очередь воздействуют на нервные окончания и вызывают разные реакции органов и систем организма.