Какова суточная норма.
Многие витамины в избытке могут вызывать раковые опухоли, передает StellaNews.ru со ссылкой на Народную правду.
Об этом сообщил профессор Института питания при Университетской клинике Шлезвиг-Гольштейн Мартин Смоллич.
До этого считалось, что такие витамины, как С или В не вредят здоровью, а их излишек выводится из организма через мочу.
В статье Мартина Смоллича говорится, что переизбыток витаминов группы В (В6, В9 или В12) может спровоцировать рак легкого или другие раковые образования.
Ученый провел ряд исследований, чтобы доказать, что многие витамины в избытке могут привести к онкологии. Смоллич сообщает, что он провел более 20 экспериментов, которые были посвящены витаминам В-группы и их взаимосвязь с раком. Профессор отметил, что чем больше человек стремиться к употреблению этого витамина, тем выше у него риск развития заболевания.
Среди его генетических анализов были также обнаружены люди, у которых было превышено состояние витамина В12. Он отметил, что именно эти люди были генетическими обладателями рака легких.
Профессор напоминает, что по рекомендациям общества питания, взрослому человеку достаточно в день употреблять 4 мкг витамина В12, по данным медиков, человек должен в день съедать около 25 мкг этого витамина.
Он отмечает, что в аптеках продается витамин В12, с суточной дозой 1000 мкг.